Salát 5 sekund

4.8 226 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

6 porcí

Bahan-bahan

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 2.8 g

Kalori 481 kJ / 115 kcal

Lemak 7.2 g

Karbohidrat 9.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

30 minut 11 Resep
Republik Ceko

Výběr porcí 244 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Podzimní dýňový salát

10 menit

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 menit

Bramborová tortilla se sýrem a slaninou

50 menit

Rajčatovo-smetanová pěna

55 menit

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 menit

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45 menit

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15 menit

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1j 45 menit

Pesto z medvědího česneku

20 menit

Žampióny plněné listovým špenátem

40 menit

Plněná vejce

30 menit

Tampilkan semua