![Ensaladilla con salsa de aguacate Ensaladilla con salsa de aguacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C2F6A737-4209-41ED-B290-2F117D6F3033/Derivates/FEA53F75-633E-4276-A101-E76884B33989.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 g de agua
- 2 patatas con piel (aprox. 300 g)
- 100 g de zanahoria en trozos
- 100 g de hojas de lechuga en trozos
- 10 aceitunas verdes sin hueso
- 4 tomates cherry en cuartos
- 1 lata de maíz en conserva escurridos (aprox. 160 g)
- 1 lata de atún al natural escurrido (aprox. 80 g)
Salsa de aguacate
- ½ aguacate
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 50 g de yogur natural
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 729 kJ / 174 kcal
- Protein
- 9.43 g
- Karbohidrat
- 23.1 g
- Lemak
- 4.89 g
- Serat
- 4.89 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGelatina de naranja y uva
2h 10min
Puré de ternera en cubitos
1sa 10 dk
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45 min
Helado de plátano y cerezas
5min
Salmón y brócoli con bechamel
15min
Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla
20min
Helado cremoso de aguacate y yogur
5min
Puré de berenjena y tomate
20min
Polos de fresas con gelatina
6h 15min
Caramelos de verdura y queso
1h
Tortitas de guisantes con queso feta
20min
Batido de frutas con zumo de naranja
5min