![Puré de verduras y pollo Puré de verduras y pollo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D3F834A9-FA0F-4B98-B432-7E460E58BBBF/Derivates/1C7F162F-316C-4B5D-B8E6-EFFD3BFE799B.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
- 300 g de zanahorias en trozos
- 250 g de judías verdes planas frescas en trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 tomate maduro en trozos
- 470 g de agua
- 370 g de pechuga de pollo sin piel en trozos
- Nutrisi
- per 1 tarro
- Kalori
- 383 kJ / 92 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Karbohidrat
- 3.4 g
- Lemak
- 5.3 g
- Serat
- 1.7 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaCaldo de pollo
30 Min
Potaje con garbanzos
35min
Boloñesa de ternera
30 Min
Galletas de avena y plátano
50 Min
Polos de melón
6h
Buñuelos de acelga
45 分钟
Sopa de letras con tomate
15 分钟
Lentejas con arroz y manzana
2 godz. 35 min
Pasta con verduras y atún
25 dk
Puré de arroz y calabacín con pavo
20 分钟
Crema de judías blancas y calabaza
30 Min
Puré de calabaza en cubitos
50 Min