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Linsen-Orangen-Suppe

Linsen-Orangen-Suppe
4.0 47 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 Portionen
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Bahan-bahan

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Öl
    20 g
  • Curry
    1 TL
  • rote Linsen
    200 g
  • Orangensaft
    500 g
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Crème fraîche
    1 - 2 EL
  • Petersilie gehackt
    1 EL
    1 EL Koriander, gehackt

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 14 g
Kalori 1229 kJ / 294 kcal
Lemak 9 g
Serat 7.2 g
Karbohidrat 38 g

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