Atum com pasta de pimento e amêndoa

Atum com pasta de pimento e amêndoa

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 8j

15 doses

Bahan-bahan

amêndoa c/ pele
100 g
sementes de sésamo
60 g
água mais q.b. p/ demolhar
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho assado, cortado em pedaços
300 g
pão alentejano cortado em fatias finas, torrado
1000 g
atum em lata escorrido
500 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ regar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 633.9 mg

Protein 19.2 g

Kalori 1309.3 kJ / 312.9 kcal

Lemak 10.2 g

Serat 4.4 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 36.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Julho com a Bimby® 48 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 menit

Foie gras - Figado de pato

Foie gras - Figado de pato

20j 35 menit

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 menit

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 menit

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 menit

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 menit

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Tanpa peringkat

Caracóis com pesto de noz e pinhão

Caracóis com pesto de noz e pinhão

Tanpa peringkat

Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Tanpa peringkat

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 menit

Salada fresca de funcho

Salada fresca de funcho

Tanpa peringkat

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

Tanpa peringkat

Tampilkan semua