Atum com pasta de pimento e amêndoa

Atum com pasta de pimento e amêndoa

4.0 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 8j

15 doses

Bahan-bahan

amêndoa c/ pele
100 g
sementes de sésamo
60 g
água mais q.b. p/ demolhar
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho assado, cortado em pedaços
300 g
pão alentejano cortado em fatias finas, torrado
1000 g
atum em lata escorrido
500 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ regar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 633.9 mg

Protein 19.2 g

Kalori 1309.3 kJ / 312.9 kcal

Lemak 10.2 g

Serat 4.4 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 36.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Julho com a Bimby® 48 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada de beterraba e morango

5 menit

Salada fresca de delícias do mar

25 menit

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1j 45 menit

Salada de alface com molho caesar

10 menit

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 menit

Palitos de presunto

50 menit

Salada iraniana com molho de abacate

15 menit

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 menit

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 menit

Mexilhões com caril verde

25 menit

Cogumelos recheados

40 menit

Nachos sem glúten com guacamole

35 menit

Tampilkan semua