Perangkat & Aksesori
Quiche rápida de queijo e ervilhas
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
6 doses
Bahan-bahan
Massa
-
flocos de aveia50 g
-
amêndoa c/ pele250 g
-
manteiga50 g
-
clara de ovo1
-
sal½ c. chá de
-
leite40 g
Recheio
-
azeite30 g
-
manjericão5 g
-
cebolinho picado5 g
-
hortelã5 g
-
salsa5 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
queijo-creme200 g
-
iogurte grego60 g
-
água300 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
50 g folhas de agriãogerminados frescos variados50 g
-
pimenta1 pitada de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
17 g
Kalori
0 kJ /
518 kcal
Lemak
15 g
Karbohidrat
44 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
150 receitas - As melhores de 2016
156 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFocaccias
2j
Bola de carne
1j 20 menit
Bolo-rei de enchidos
2j 30 menit
Bola rápida de carne
55 menit
Bolas de água
1j 40 menit
Enroladinhos de queijo e fiambre
55 menit
Piza a metro
1j 10 menit
Empadas de legumes com queijo
1j
Piza integral com tomate e mozarela
1j
Quiche de espinafres com bacon
2j
Crackers de manteiga de amendoim
35 menit
Piza Margarita
2j 10 menit