Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 25 g de zanahoria cortada en dados pequeños
- 30 g de judías verdes frescas cortadas en dados pequeños
- 15 g de brócoli pequeños
- 15 g de guisantes (frescos o congelados)
- 250 g de agua
- 60 g de pasta corta seca (tiburones)
- 50 g de atún al natural (escurrido y desmenuzado)
- ½ tomate pelado, sin pepitas y en dados pequeños
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1464 kJ / 350 kcal
- Protein
- 22.66 g
- Karbohidrat
- 49.42 g
- Lemak
- 6.88 g
- Serat
- 6.83 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Gelatina de naranja y uva
2h 10 min.
Helado de plátano y cerezas
5 λεπτ.
Sopa de letras con tomate
15 Min
Puré de zanahoria en cubitos
1h
Harina de arroz precocida
40 min.
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5 λεπτ.
Sopita de arroz
20min
Tiras de frutas deshidratadas (Leather fruit)
4h 30 min
Papilla de harina tostada
25min
Polos de melón
6h
Sorbete de ciruelas y orejones
6h 30min
Buñuelos de acelga
45min