Himbeer-Hafershake

Himbeer-Hafershake

4.6 101 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
3 Flaschen

Bahan-bahan

  • Haferflocken
    30 g
  • Wasser
    400 g
  • frische Himbeeren
    400 g
  • Banane in Stücken
    100 g
  • Honig nach Geschmack
    2 - 3 EL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    2 EL
  • Salz
    1 Prise

Nutrisi per 1 Flasche

Kalori 146 kcal / 611 kJ
Protein 3.3 g
Lemak 1.3 g
Karbohidrat 27.3 g
Serat 10.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua