Lentejas con arroz y manzana

Lentejas con arroz y manzana

3.9 80 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 2j 35 menit
4 raciones

Bahan-bahan

  • 100 g de lentejas pardinas secas
  • 30 g de cebolla
  • ½ diente de ajo
  • 50 g de zanahoria en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 hoja de laurel seca pequeña
  • 1 pellizco de comino en grano
  • 450 g de agua
  • 20 g de arroz de grano redondo
  • ½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 ración

Protein 6.67 g
Kalori 645 kJ / 154 kcal
Lemak 5.45 g
Serat 4.08 g
Karbohidrat 19.62 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua