Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 g de puerro en rodajas
- 40 g de cebolla
- 40 g de zanahoria
- 15 g de aceite de oliva
- 80 g de calabacín en dados de aprox. 1.5 cm
- 50 g de judías verdes frescas en trozos de aprox. 1.5 cm
- 70 g de patata en dados de aprox. 1.5 cm
- 400 g de agua
- 100 g de carne de ternera en trozos de aprox. 1.5 cm (por ej. solomillo)
- 1 quesitos en porciones
- 60 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 583 kJ / 139 kcal
- Protein
- 8.55 g
- Karbohidrat
- 8.48 g
- Lemak
- 7.9 g
- Serat
- 3.11 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 min
Pasta con verduras y atún
25min
Tortilla de calabacín
30 min
Polos de melón
6klst
Galletas de avena y plátano
50 min
Puré de patata y calabaza
25min
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45 min
Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo
25min
Papilla de plátano, pera y manzana
5 Min
Puré de calabaza en cubitos
50 min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50 min