Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 20 gramů ovesných vloček
- 220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
- 80 gramů bílého jogurtu
- 80 gramů mléka
-
15
gramů agávového sirupu
atau 1 - 2 čajové lžičky medu - 120 gramů ledových kostek, plus navíc na podávání
- Nutrisi
- per 1 sklenice
- Kalori
- 1538 kJ / 368 kcal
- Protein
- 12.6 g
- Karbohidrat
- 44.4 g
- Lemak
- 15.5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Řecká ledová káva - Frappé
5min
Citronáda
5min
Mrkvovo-pomerančový džus
10min
Imunitní vzpruha
5min
Šípkový sirup
24 Std. 30 Min
Petrželový nápoj
5min
Nealkoholické mojito
10min
Pomerančový nápoj
5min
Melounové osvěžení
10min
Ledová káva Dalgona
10min
Melounová limonáda
15min
Jablečný nápoj
5min