Lewati ke konten utama Cari
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
4.8 21 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 sklenice
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 50 gramů nesolených pražených burských oříšků
  • 20 gramů ovesných vloček
  • 220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
  • 80 gramů bílého jogurtu
  • 80 gramů mléka
  • 15 gramů agávového sirupu
    1 - 2 čajové lžičky medu
  • 120 gramů ledových kostek plus navíc na podávání

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sklenice

Protein 12.6 g
Kalori 1538 kJ / 368 kcal
Lemak 15.5 g
Karbohidrat 44.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Anglická snídaně 9 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Letní nápoj Hugo

5.0(43)

5 min

Margarita

5.0(3)

10 min

Čokoládovo-oříškový milkshake

4.4(5)

10 min

Ledová káva Dalgona

4.7(136)

10 min

Tropico smoothie

4.5(2)

10 min

Sněhová malina milkshake

4.3(4)

10 min

Borůvkové mojito

5.0(2)

10 min

Jahodové smoothie

4.5(32)

30 min

Vaječný likér se šafránem

4.9(29)

2 h 25 min

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

4.7(29)

30 min

Beer Mojito

4.1(7)

5 min

Virgin maracujové Mojito

4.0(3)

10 min

 Tampilkan semua