Lewati ke konten utama Cari
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
4.6 26 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 sklenice
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 50 gramů nesolených pražených burských oříšků
  • 20 gramů ovesných vloček
  • 220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
  • 80 gramů bílého jogurtu
  • 80 gramů mléka
  • 15 gramů agávového sirupu
    1 - 2 čajové lžičky medu
  • 120 gramů ledových kostek plus navíc na podávání

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sklenice

Protein 12.6 g
Kalori 1538 kJ / 368 kcal
Lemak 15.5 g
Karbohidrat 44.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Anglická snídaně 9 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mrkvovo-pomerančový džus

4.7(62)

10 menit

Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)

5.0(13)

15 menit

Chai latté

4.6(29)

30 menit

Nealkoholické mojito

4.7(93)

10 menit

Pomerančový nápoj

4.9(127)

5 menit

Mojito

4.7(31)

5 menit

Horká čokoláda (bez laktózy)

4.3(4)

15 menit

Karamelový milkshake s banány

4.3(9)

15 menit

Green Sensation (Zelená senzace)

4.3(7)

15 menit

Horký Aperol®

4.5(13)

25 menit

Čokoládovo-oříškový milkshake

4.3(8)

10 menit

Caipiroska

4.9(17)

5 menit

 Tampilkan semua