Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g de pulpa de calabaza en trozos
- 120 g de patata pelada, en trozos
- 30 g de puerro
- 200 g de agua
- 50 g de filete de merluza fresca en trozos
- 1 - 2 cucharaditas de aceite de oliva
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 447 kJ / 107 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Karbohidrat
- 12.5 g
- Lemak
- 3.4 g
- Serat
- 2.7 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Caldo de pollo
30 min
Potaje con garbanzos
35 min
Boloñesa de ternera
30 min
Galletas de avena y plátano
50 min
Polos de melón
6 Std.
Buñuelos de acelga
45 min
Sopa de letras con tomate
15 min
Lentejas con arroz y manzana
2 godz. 35 min
Pasta con verduras y atún
25 Min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20 min
Crema de judías blancas y calabaza
30 min
Puré de calabaza en cubitos
50 min