Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 75 g de habas secas de soja verde
- 75 g de garbanzos secos
- 150 g de trigo sarraceno en grano
- 200 g de harina de maíz certificada sin gluten
- 25 g de levadura prensada fresca envasada en pastillas (consultar lista FACE)
- 350 g de agua
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 1 cucharadita de sal
- Nutrisi
- per 1 rebanada
- Kalori
- 693 kJ / 166 kcal
- Protein
- 7.05 g
- Karbohidrat
- 24.66 g
- Lemak
- 4.71 g
- Serat
- 3.9 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pan para hamburguesa
3h 20min
Roles de canela
2h 30min
Pan 100% trigo sarraceno
2ч.
Pan de agua
3ч.
Panes pita
1h 50 min
Pan de nueces
3h 45min
Panecillos artesanos
1ч. 30 мин.
Rolls de arándanos con crema de queso
2h 30min
Naan indio
1h 40min
Pan de soda con yogur y miel
1 godz.
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20min
Pan de cinco semillas
1h 50 min