Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

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Persiapan 5 menit

Total 30 menit

2 raciones

Bahan-bahan

200 g de cebolla en trozos
150 g de pimiento verde en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
2 de filetes de pez espada (aprox. 250 g) salpimentados

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 24.16 g

Kalori 1334 kJ / 319 kcal

Lemak 20.64 g

Serat 3.22 g

Karbohidrat 8.98 g

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