Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g Sojaflocken
- 2 Bananen, reif, in Stücken (ca. 200 g)
- 5 Eier
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- 2 TL Zimt
- 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (opsional)
-
50
g Gojibeeren
atau 100 g Blaubeeren, frisch -
30
g Mandeln, gehobelt
atau 20 g Kokosraspeln
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1379 kJ / 330 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbohidrat
- 20 g
- Lemak
- 17 g
- Serat
- 8.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Schoko-Weihnachtstorte
17h
Domino-Käsekuchen
6h 30 min
Bratapfel-Käsekuchen
10h 20 min
American Cheesecake mit Heidelbeersauce
9 Std. 30 Min
Streusel-Mohn-Käsekuchen
7h 15min
Tiramisu-Torte
5h
Rotkäppchen-Kuchen
4 Std.
Kirsch-Windbeutel-Torte
5h
Dominostein-Torte
5 Std. 30 Min
Festlicher Gewürzkuchen
96 Std.
Lebkuchen-Schoko-Torte
4h 30min
Nusspotize
2h 20 min