Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g Sojaflocken
- 2 Bananen, reif, in Stücken (ca. 200 g)
- 5 Eier
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- 2 TL Zimt
- 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (opsional)
-
50
g Gojibeeren
atau 100 g Blaubeeren, frisch -
30
g Mandeln, gehobelt
atau 20 g Kokosraspeln
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1379 kJ / 330 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbohidrat
- 20 g
- Lemak
- 17 g
- Serat
- 8.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Weckmänner (Stutenkerle)
1j 40 menit
Vanillekipferl
3 godz. 30 min
Lebkuchen-Butter-Plätzchen
1 godz. 50 min
Orangenplätzchen
2h 10min
Poffertjes
1h 30min
Haselnuss-Sirup-Schnecken
3h
Vanillekipferl von Dr. Oetker
1h 30min
Marzipanwölkchen
25min
Saure-Sahne-Plätzchen
2h
Kokosbusserl
1h 20min
Weinkekse
1h 30min
Vanillekipferl
2h