![Ham and zucchini quiche Ham and zucchini quiche](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D4D985E0-2D3E-4F7D-B9A9-C2E38CA4CD3A/Derivates/5B707963-499E-43CA-9800-BB5CE0FC3CAD.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Pastry
- 60 g cornflour
- 150 g plain flour, plus extra for dusting
- ½ tsp baking powder
- 1 pinch salt
- 150 g unsalted butter, chilled and cut into pieces
- 30 g cold water
Filling
- 50 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 sprig fresh dill, leaves only
- 500 g water
- 800 g zucchini, deseeded and flesh cut into pieces (3-4 cm)
- 50 g olive oil
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into quarters
- 100 g ham, cut into pieces (approx. 1 cm)
- 4 eggs
- 50 g pouring (whipping) cream (optional)
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1720 kJ / 409.5 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Karbohidrat
- 24.8 g
- Lemak
- 28.9 g
- Lemak Jenuh
- 14.4 g
- Serat
- 2.6 g
- Natrium
- 605.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCauliflower flammkuchen
1小时
Ciabatta olive sticks
2 Std. 5 Min
Cheese and bacon scones
35min
Rosemary and sea salt crackers
35min
Iced puff pastry
40 分钟
Pascualina
1小时 45 分钟
Cheese and herb scones (Toddlers and beyond)
30min
Macadamia and Parmesan biscuits
25min
Cheese and bacon cob loaf
1 Std. 20 Min
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1h 30min
Caramelised leek and feta tart
2 godz. 25 min
Sweet potato quiche with prosciutto
1h 15min