Perangkat & Aksesori
Fazolový salát s quinoou a sýrem
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
8 porcí
Bahan-bahan
Dresink
-
50 gramů červené cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů oleje z vlašských ořechů
-
20 gramů minerální vody, neperlivé
-
10 gramů limetkové šťávy čerstvě vylisované
-
1 čajová lžička oregána
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
1 rovná čajová lžička soli
Salát
-
180 gramů quinoy
-
1000 gramů vody
-
230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
-
1 čajová lžička soli
-
200 gramů rajčat na menší kousky
-
100 gramů sýru, salátového typu100 gramů feta sýru na kostky,
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
7.6 g
Kalori
623 kJ /
148 kcal
Lemak
5.8 g
Karbohidrat
19.25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Bez lepku II
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSalát Boleslaw
10 menit
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 menit
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 menit
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 menit
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1j
Zeleninová kapsa
45 menit
Středomořský Green Goddess salát
40 menit
Quinoa bowl salát Green Goddess
1j
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 menit
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 menit
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 menit
Portugalská zelená vejce
50 menit