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Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
Mais-Tomaten-Salsa
-
Tomaten in Stücken200 g
-
Limettensaft20 g
-
Agavendicksaft1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Mais (Abtropfgew.135 g), abgetropft1 Dose
Paprika-Omelette
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
Eier4
-
Senf1 ½ TL
-
Salz½ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
-
Pfeffer nach Geschmack2 - 3 Prisen
-
rote Paprika in Streifen (4 cm, 5 mm dick)1
-
Wasser500 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
18 g
Kalori
1240 kJ /
296 kcal
Lemak
12 g
Serat
7.1 g
Karbohidrat
24 g
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