![Sushi di verdure raw Sushi di verdure raw](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8DB99814-683D-40AA-9A35-82EAB8134ED2/Derivates/24ca12bd4e5c989b03004f169d9adac478f52768.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Sushi di verdure raw
- 90 g di semi di girasole
- 300 g di acqua
- 250 g di sedano rapa a pezzi (3-4 cm)
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- ¼ cucchiaino di sale
- 75 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 4 fogli di alga nori (20x20 cm circa)
- ½ avocado, la polpa a strisce sottili (0.5-1 cm)
- 4 foglie di cavolo nero, private della costa centrale
- 50 g di zucchine a listarelle sottili (0.5-1 cm)
Salsa allo zenzero agrodolce
- 100 g salsa di soia
- 1 cucchiaino di sciroppo di acero (opsional)
- ½ cucchiaino di miso
- 1 cucchiaino di radice fresca di zenzero grattugiata
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1096 kJ / 262 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbohidrat
- 8 g
- Lemak
- 20 g
- Serat
- 4 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40 Min
Vellutata di carote con omelette
30 Min
Burger di zucchine
1 Std.
Pizzette di melanzane
40 Min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 Min
Burger di fagioli e feta
1 godz. 35 min
Finocchi gratinati
30 Min
Orzotto alla mediterranea (vegan)
1 Std.
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 Min
Risotto alla crema di spinaci
40 Min
Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola
35min
Riso e lenticchie
45min