Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 9 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

8 porciones

Bahan-bahan

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 6 g

Kalori 752 kJ / 179 kcal

Lemak 10 g

Karbohidrat 19 g

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