Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g ripe mangoes, cut in pieces
- 600 g plain yoghurt
- 400 g milk
- 100 g caster sugar
- Nutrisi
- per 1 glass
- Kalori
- 652 kJ / 155.8 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbohidrat
- 26.1 g
- Lemak
- 4.4 g
- Lemak Jenuh
- 2.7 g
- Serat
- 0.8 g
- Natrium
- 60.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCoffee Protein Recovery Shake
5 min
Immune Booster
5 min
Limoncello
192h 30min
Kiwi and Ginger Smoothie
10 min
Apple and pear detox juice
10 min
Banana Milkshake with Honey
5 min
Hot chocolate
10 min
Chocolate Brownie Milkshake
35min
Carrot Juice
5 min
Orange Squash
15min
Chocolate Hazelnut Milkshake
10 min
Basic Green Smoothie
5 min