Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 Zwiebel, halbiert (ca. 70 g)
- 5 - 10 g frischer Ingwer, geschält, nach Geschmack
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g Sesamöl
- 1 TL Salz
- 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 200 g Hokkaidokürbis, mit Schale, in groben Stücken
- 150 g rote Linsen
- 800 g Wasser
- 200 g Kokosmilch
- 1 EL Zitronensaft
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
atau 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) -
4
EL frische Petersilie, Blättchen abgezupft und gehackt
atau 4 EL frischer Koriander, Blättchen abgezupft und gehackt - 1 EL schwarzer Sesam
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 841 kJ / 200 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 17 g
- Lemak
- 10 g
- Serat
- 5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGrüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln
30 Min
Gebackene Speckknödel
50 λεπτ.
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 Min
Schnelle Silvestersuppe
40 λεπτ.
Rote-Bete-Suppe
40 λεπτ.
Paradeisersuppe mit Käseknöderl
45 λεπτ.
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
45 λεπτ.
Vegane Lasagne-Suppe
1ωρ.
Currywurstsuppe
40 λεπτ.
Exotische Spitzkohlsuppe
30 Min
Garnelencremesuppe mit Baguette
1ωρ.