Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

5.0 2 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 4j 45 menit

4 porce

Bahan-bahan

600 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
500 gramů čerstvého špenátu bez stopek
80 gramů smetany, min. 30 % tuku

80 gramů smetany na vaření
5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
100 gramů feta sýru na kostičky
100 gramů kozího sýru na kostičky
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání formy

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 11 g

Kalori 1010 kJ / 243 kcal

Lemak 20 g

Serat 5 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

De Luxe 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Ruský salát z červené řepy

1j 10 menit

Mexický quinoa salát

30 menit

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45 menit

Čočkový salát

2j 45 menit

Smaženka

20 menit

Kuřecí salát se špaldou

1j 15 menit

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1j

Středomořský Green Goddess salát

40 menit

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 menit

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 menit

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 menit

Tampilkan semua