Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

5.0 2 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 4j 45 menit

4 porce

Bahan-bahan

600 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
500 gramů čerstvého špenátu bez stopek
80 gramů smetany, min. 30 % tuku

80 gramů smetany na vaření
5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
100 gramů feta sýru na kostičky
100 gramů kozího sýru na kostičky
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání formy

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 11 g

Kalori 1010 kJ / 243 kcal

Lemak 20 g

Serat 5 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

De Luxe 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem

35 Min

Cizrnové kuličky s dýní

25 Min

Salát z červené řepy

10 Min

Žampióny plněné listovým špenátem

40 Min

Těstovinový salát s fetou a olivami

1 Std. 40 Min

Vafle à la frittata

1 Std. 20 Min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 Min

Variace na vlašský salát

5 Min

Středomořský bramborový salát

1 Std. 10 Min

Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy

55 Min

Bramborový salát s anglickou slaninou

4 Std. 10 Min

Podzimní dýňový salát

10 Min

Tampilkan semua