Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

5.0 2 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 4j 45 menit

4 porce

Bahan-bahan

600 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
500 gramů čerstvého špenátu bez stopek
80 gramů smetany, min. 30 % tuku

80 gramů smetany na vaření
5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
100 gramů feta sýru na kostičky
100 gramů kozího sýru na kostičky
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání formy

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 11 g

Kalori 1010 kJ / 243 kcal

Lemak 20 g

Serat 5 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

De Luxe 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zelný salát s křenem

10 menit

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 menit

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1j 10 menit

Salát Boleslaw

10 menit

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1j

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 menit

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1j 50 menit

Zelný salát s bylinkami

10 menit

Čočkový salát s lilkem

40 menit

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 menit

Podzimní dýňový salát

10 menit

Salát s quinou a granátovým jablkem

40 menit

Tampilkan semua