Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 5 gousses d'ail
- 7 cives, coupées en tronçons
- 25 g d'huile d'olive
- 800 g d'échine de porc, désossée et coupée en morceaux (3 cm)
- 400 g de rouelle de porc, coupée en morceaux (3 cm)
- le jus de 3 citrons verts
- 1 branche de thym frais
- 2 brins de persil frais
- 2 c. à soupe d'épices à colombo
- 1 c. à soupe de massalé
- 300 g d'eau
- 1 c. à café rase de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g d'aubergine, coupée en morceaux (3 cm)
- 1 piment antillais frais
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2005 kJ / 479 kcal
- Protein
- 47.2 g
- Karbohidrat
- 7.2 g
- Lemak
- 29.2 g
- Serat
- 3.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLasagne de courgette
50 分钟
Porc au caramel, petits pois et riz
1 Std. 10 Min
Poulet à la crème et à la moutarde
45 Min
Boulettes de poulet asiatiques
25min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 Min
Big Kahuna burger
2 godz. 45 min
Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit
1h 15min
Joues de porc aux épices
13 godz. 40 min
Poulet curry et lait de coco
55 min
Porc aux lentilles
1 Std. 20 Min
Veau aux champignons, moutarde et tagliatelle
35 Min
Poulet aux citron et amandes
1 godz. 5 min