Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

4.4 250 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 30 menit

8 Stücke

Bahan-bahan

Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
20 g
Filoteig (250 g, 10 Blätter)
1 Packung
Frühlingszwiebeln in Stücken
130 g
Knoblauchzehen
2
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
800 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
Feta in Würfeln (1 cm)
300 g
Pinienkerne
50 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
frische Minze Blättchen abgezupft
3 Stängel
Eier
2
griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Cherrytomaten
3

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Protein 16 g

Kalori 1562 kJ / 373 kcal

Lemak 23 g

Serat 3.5 g

Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Zu Gast 10 Resep
Jerman

Zu Gast in Griechenland 10 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Käsestangen

2h 45min

Himbeer-Mascarpone-Torte

3h

Pizza-Focaccia mit Rucola und Joghurtdressing

3h

Mini-Calzoni mit Schinken und Zucchini

1h 45min

Knusperstangen

1h

Bergisches Urbrot

17h

Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken

2h 30min

Curry-Zwiebel-Baguette

3h

Schalotten-Tarte mit Ziegenkäse

1h

Käse-Blätterteig-Röllchen

1h 40min

Schnelle Zwiebelfladen

1h 20min

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

3h 10min

Tampilkan semua