Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

4.4 250 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 30 menit

8 Stücke

Bahan-bahan

Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
20 g
Filoteig (250 g, 10 Blätter)
1 Packung
Frühlingszwiebeln in Stücken
130 g
Knoblauchzehen
2
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
800 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
Feta in Würfeln (1 cm)
300 g
Pinienkerne
50 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
frische Minze Blättchen abgezupft
3 Stängel
Eier
2
griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Cherrytomaten
3

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Protein 16 g

Kalori 1562 kJ / 373 kcal

Lemak 23 g

Serat 3.5 g

Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Zu Gast 10 Resep
Jerman

Zu Gast in Griechenland 10 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Schnelle Thunfisch-Pizza

1h

Weizenbier-Brot mit Koriander und Kümmel

5h 45min

Baguettes

15h

Yorkshire Pudding

1h

Fußballbrot mit Paprikadip

2h 30min

Tarte provençale

1h 40min

Nurkorn-Brot

13h 30min

Süßkartoffel-Yufka-Tarte

1h

Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)

1h

Kaisersemmeln

15h 45min

Halloween-Kürbis-Fladen

1h

Khachapuri - georgische Käse-Ei-Brote

2h

Tampilkan semua