Perangkat & Aksesori
Azjatycka zupa warzywna z tofu
Persiapan 20 menit
Total 1j 30 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 - 15 g kolendry, świeżej
-
100 g tofu, bardzo twardego naturalnego, odsączonego z zalewy, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego jasnego
-
30 g oleju sezamowego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g chińskiej białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego
-
30 g cebuli dymki drobno pokrojonej
-
100 g groszek cukrowy, mrożony
-
100 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego w formie grubych nitek, wegańskiego, o 5-7 min czasie gotowania
-
2 - 3 łyżki białego octu winnego
-
1 - 2 łyżki syropu z agawy
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
8 g
Kalori
800 kJ /
191 kcal
Lemak
7 g
Serat
3.9 g
Karbohidrat
25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKrem chrzanowy z jabłkiem
1j 5 menit
Zupa z trzech główek czosnku
1j 30 menit
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 menit
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 menit
Zupa grzybowa z pęczakiem
1j 10 menit
Tantanmen Ramen
45 menit
Zupa z pokrzyw
40 menit
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50 menit
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 menit
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 menit
Zupa krem z zielonych szparagów
30 menit
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 menit