Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 380 g ziarna pszenicy
- 200 g mąki pszennej
- 20 g świeżych drożdży
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g smalcu
- 280 g wody, letniej
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżka kaszy manny
- Nutrisi
- per 1 sztukę
- Kalori
- 593 kJ / 142 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbohidrat
- 23 g
- Lemak
- 4.5 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 118 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 godz.
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1h
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 Std.
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 godz.
Halloweenowe parówkowe paluchy
1h 10 min
Kwadraty dyniowe z orzechami
1h
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 min
Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)
1h 10 min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 Min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 min
Pizzowe muffiny
1h 50 min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h