Sałatka z piersi indyka

Name: Sałatka z piersi indyka
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 500 g zielonej papryki; 80 - 100 g cebuli; 200 g jabłek; 300 g pomidorów; 50 g oliwy z oliwek; 30 g białego octu winnego; 1 łyżeczka soli; 1 łyżeczka miodu; ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej; 400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości

3.8 (26 peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 15 menit

Total waktu 20 menit

Ukuran porsi penyajian 4 porcje

Bahan-bahan

500 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 - 100 g cebuli, pokrojonej na kawałki
200 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
300 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, usmażonej bez tłuszczu, pokrojonej w paski

Nutrisi: per 1 porcję
Kalori: 1286 kJ / 305 kcal
Protein: 25 g
Karbohidrat: 16 g
Lemak: 15 g
Serat: 7.2 g