Quinoa Tostadas

Name: Quinoa Tostadas
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30 portions
Ingredients: 100 g quinoa grains; 50 g chia seeds; 1 Tbsp sesame seeds; ½ tsp fine sea salt; 70 g water

3.8 4 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

30 portions

Bahan-bahan

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 0.5 g

Kalori 66 kJ / 16 kcal

Lemak 0.9 g

Karbohidrat 1.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Canapes 11 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1j 25 menit

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

4.8(11)

1j 10 menit

Potato Salad with Green Goddess Dressing

3.7(3)

45 menit

Crisp Onsen Eggs

4.0(2)

Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée

4.6(5)

1j 20 menit

Temaki Sushi

4.7(3)

Courgette Omelette

3.9(14)

40 menit

Steamed Potato Tortilla

3.5(2)

45 menit

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto

4.3(6)

20 menit

Raw Asian Salad

4.3(15)

10 menit

Shellfish Nage with Champagne

5.0(3)

1j 5 menit

Steamed Potato Tortilla (TM5)

5.0(2)

45 menit

Tampilkan semua