Eszközök és tartozékok
Risoto de garoupa com manjericão
Előkészítés 5p
Összesen 1óra
6 doses
Összetevők
-
queijo parmesão80 g
-
água mais q.b. p/ o arroz800 g
-
sal1 c. chá de
-
postas de garoupa600 g
-
limão só a casca½
-
hortelã2 pés de
-
pimenta rosa mais q.b. p/ guarnecer1 c. chá de
-
azeite40 g
-
cebola120 g
-
dentes de alho2
-
50 g vinho brancosidra50 g
-
tomate em pedaços200 g
-
manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer10 folhas de
-
arroz p/ risoto300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
634.4 mg
Fehérje
28.3 g
Kalória
1702.9 kJ /
407 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
3.4 g
Szénhidrát
45.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
150 receitas - As melhores de 2016
156 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseConchas recheadas com frango
1óra 15p
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1óra
Mac and cheese
45p
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30p
Massa com molho de tomate assado
30p
Arroz de camarão cantonês
50p
Massa cremosa de pistácio
35p
Tagliatelle de peru carilado
50p
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35p
Fettuccine com frango e ervilhas
40p
Arroz de pescada com alho-francês
35p
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1óra 10p