Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

3.9 21 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porzioni

Összetevők

100 g di lamponi freschi lavati e asciugati
100 g di mirtilli lavati e asciugati
130 g di fragole pulite e a metà
150 g di acqua di cocco

150 g di acqua
125 g di yogurt greco

125 di yogurt al naturale
½ cucchiaino di fruttosio (választható)

½ cucchiaino zucchero

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 7 g

Kalória 1255 kJ / 300 kcal

Zsír 24 g

Rost 8 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Benessere da bere 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Limonata alle fragole

1óra 15p

Spritz al melograno

10p

Vin brulè

20p

Smoothie di prugne e more

10p

Frappè alle ciliegie

15p

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10p

Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano

10p

Tisana alloro, anice e cannella

10p

Frullato di melone e ananas

10p

Succo di mango

2óra 10p

Liquore alle pere

384óra

Frullato energizzante

10p

Összes megjelenítése