Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Smoothie spinaci, mela e zenzero
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 bicchieri
Összetevők
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
1 mela, qualsiasi tipo in quarti
-
1 arancia pelata a vivo e in quarti
-
5 g di zenzero, radice fresca (választható) sbucciata e a fette (2 mm)
-
50 - 60 g di spinaci baby freschi lavati
-
150 g di cubetti di ghiaccio
-
200 g acqua
-
¼ di limone pelato a vivo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere
Nátrium
11 mg
Fehérje
3 g
Kalória
602 kJ /
142 kcal
Zsír
0.8 g
Telített zsír
0.2 g
Szénhidrát
28 g
