Smoothie spinaci, mela e zenzero

Smoothie spinaci, mela e zenzero

4.8 56 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 bicchieri

Összetevők

1 banana sbucciata e a pezzi
1 mela, qualsiasi tipo in quarti
1 arancia pelata a vivo e in quarti
5 g di zenzero, radice fresca (választható) sbucciata e a fette (2 mm)
50 - 60 g di spinaci baby freschi lavati
150 g di cubetti di ghiaccio
200 g acqua
¼ di limone pelato a vivo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Nátrium 11 mg

Fehérje 3 g

Kalória 602 kJ / 142 kcal

Zsír 0.8 g

Telített zsír 0.2 g

Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Benessere funzionale 7 Recept
Olaszország

Insieme, dove vuoi 26 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Aperitivo alla fragola (TM6)

15p

Sangria al lampone e basilico

40p

Sorbetto al caffè con panna montata

10p

Mojito

10p

Spritz ai lamponi

15p

Margarita

10p

Cocktail Rossini

10p

Aperitivo fragole, zenzero e gin

15p

Caipiroska alla fragola

10p

Cocktail analcolico di frutta e fiori

15p

Caffè shakerato

10p

Limonata alle fragole

1óra 15p

Összes megjelenítése