Eszközök és tartozékok
Smoothie spinaci, mela e zenzero
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 bicchieri
Összetevők
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
1 mela, qualsiasi tipo in quarti
-
1 arancia pelata a vivo e in quarti
-
5 g di zenzero, radice fresca (választható) sbucciata e a fette (2 mm)
-
50 - 60 g di spinaci baby freschi lavati
-
150 g di cubetti di ghiaccio
-
200 g acqua
-
¼ di limone pelato a vivo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere
Nátrium
11 mg
Fehérje
3 g
Kalória
602 kJ /
142 kcal
Zsír
0.8 g
Telített zsír
0.2 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLimonata alle fragole
1óra 15p
Spritz al melograno
10p
Vin brulè
20p
Smoothie di prugne e more
10p
Frappè alle ciliegie
15p
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10p
Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano
10p
Tisana alloro, anice e cannella
10p
Frullato di melone e ananas
10p
Succo di mango
2óra 10p
Liquore alle pere
384óra
Frullato energizzante
10p