Eszközök és tartozékok
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Gläser
Összetevők
-
Heidelbeeren, TK300 g
-
Orange geschält, halbiert (ca. 200 g)1
-
Banane in Stücken (ca. 100 g)1
-
Buttermilch300 g
-
Wasser100 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht (választható)1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Fehérje
4 g
Kalória
465 kJ /
111 kcal
Zsír
1 g
Rost
5.4 g
Szénhidrát
17 g