Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy
TM6 TM5

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

4.8 (990 értékelés)

Összetevők

  • 600 - 680 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 500 - 520 g jogurtu naturalnego, wykonanego w TM
    vagy 500 - 520 g jogurtu naturalnego
  • 250 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 40 g syropu klonowego
    vagy 40 g miodu wielokwiatowego
  • 2 szczypty kardamonu, mielonego

Tápérték
ekkora adagban: 1 porcję
Kalória
402.6 kJ / 96.2 kcal
Fehérje
2.8 g
Szénhidrát
17.6 g
Zsír
2.4 g
Telített zsír
1.4 g
Rost
1.2 g
Nátrium
31.4 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése