Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

4.6 24 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
500 g acqua
1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di miele (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 1.6 g

Kalória 268 kJ / 64 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 2.6 g

Szénhidrát 14.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Giornata della Salute 25 Recept
Olaszország

Ricette per l'estate 12 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10p

Frappè alle ciliegie

15p

Cocktail alcolico alle fragole

10p

Liquore all'uovo

97óra 30p

Caribbean cocktail

15p

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10p

Frullato bianco

10p

Tisana zenzero, garofano e arancia

15p

Bevanda lamponi e lime

1óra 20p

Frullato di mirtilli e mandorle

10p

Mojito analcolico (TM6)

10p

Succo di pesca

2óra 10p

Összes megjelenítése