Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

4.6 22 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
500 g di acqua
1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di miele (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 1.6 g

Kalória 268 kJ / 64 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 2.6 g

Szénhidrát 14.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ricette per l'estate 12 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cioccolata calda con meringhe

3h 30min

Tisana detox all'arancia e cannella

20min

Mocaccino (senza lattosio)

15min

Succo di frutta (TM6)

10min

Cioccolata calda

10min

Cioccolata calda fondente con nocciole

15min

Milkshake lampone e meringa

10min

Crema di liquore al pistacchio

2h 30min

Latte al cioccolato

10min

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12min

Cioccolata calda alla vaniglia

15min

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30min

Összes megjelenítése