Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

4.6 23 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
500 g acqua
1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di miele (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 1.6 g

Kalória 268 kJ / 64 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 2.6 g

Szénhidrát 14.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Giornata della Salute 25 Recept
Olaszország

Ricette per l'estate 12 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Aperitivo alla fragola (TM6)

15p

Sangria al lampone e basilico

40p

Sorbetto al caffè con panna montata

10p

Mojito

10p

Spritz ai lamponi

15p

Margarita

10p

Cocktail Rossini

10p

Aperitivo fragole, zenzero e gin

15p

Caipiroska alla fragola

10p

Cocktail analcolico di frutta e fiori

15p

Caffè shakerato

10p

Limonata alle fragole

1óra 15p

Összes megjelenítése