Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

4.6 24 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
500 g acqua
1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di miele (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 1.6 g

Kalória 268 kJ / 64 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 2.6 g

Szénhidrát 14.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Giornata della Salute 25 Recept
Olaszország

Ricette per l'estate 12 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Soda al limone

1h 30min

Donut Milkshake

3h 30min

Aperitivo analcolico al mango

15min

Tisana depurativa

25min

Smoothie ACE

10min

Frullato di mirtilli e mandorle

10min

Bevanda al kiwi (per 2 persone)

10min

Succo detox al pompelmo, mela e lamponi

12min

Bevanda ai mirtilli

20min

Spritz analcolico zenzero e fragole (TM6)

15min

Cioccolata calda fondente con nocciole

15min

Liquore alla menta e liquirizia

1h 30min

Összes megjelenítése