Ngao/Nghêu Sốt  Dừa Cà Ri

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 khẩu phần

Összetevők

  • hành tây
    120 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • gừng tươi gọt vỏ, thái miếng
    30 gam
  • quả ớt chuông đỏ thái miếng
    80 gam
  • quả ớt cay (választható)
    3 - 5
  • dầu dừa
    30 gam
  • ngao tươi rửa sạch
    500 gam
  • nước cốt dừa
    200 gam
  • bột cà ri
    2 thìa cà phê
  • đường mía thô
    30 gam
  • muối
    1 nhúm
  • rau ngổ (ngò gai), thái nhỏ
    4 chiếc lá

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 khẩu phần

Nátrium 803.4 mg
Fehérje 20.7 g
Kalória 1386.8 kJ / 331.5 kcal
Zsír 16.1 g
Rost 2 g
Telített zsír 13.7 g
Szénhidrát 21.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése