Sandwich de riz au poulet katsu (onigirazu)

Sandwich de riz au poulet katsu (onigirazu)

5.0 3 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 30p

8 morceau

Összetevők

Riz à sushi

eau
400 g riz à sushi

Poulet Katsu et assemblage

100 g de chapelure panko grillé
40 g d'huile d'olive vierge extra
500 g d'eau
40 g de farine tout usage
2 pincée de sel
2 pincée de poivre noir moulu
500 g de blanc de poulet éscaloper en 2, découpé en carrés (environ 7 x 7 cm).
2 œufs battu
80 g de vinaigre de riz
60 g de sucre
10 g de sel
2 c. à soupe de moutarde de Dijon
8 feuilles de nori
100 g de chou blanc râpé
4 c. à soupe de sauce tonkatsu
2 c. à soupe de mayonnaise Japonaise

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau

Nátrium 747.2 mg

Fehérje 20.2 g

Kalória 2024.7 kJ / 483.9 kcal

Zsír 15.5 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 63.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Rentrée gourmande 12 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Macaronis crémeux au fromage

30p

Spaghetti carbonara

40p

Tagliatelle aux cèpes

1óra

Salade de pâtes au pesto

30p

Salade de pâtes Caprese au poulet

25p

Riz brun sauté

Nincs értékelés

Macaroni au fromage

35p

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15p

Macaronis au fromage et saucisse épicée

1óra

Spaghetti alla carbonara

30p

Pâtes gricia

30p

Spaghettoni cacio e pepe

25p

Összes megjelenítése