Barra de cereal sem glúten, vegana

Barra de cereal sem glúten, vegana

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra 15p

8 unidades

Összetevők

Para demolhar

castanhas de caju cruas
80 g
água para demolhar
q.b.

Base

nozes
100 g
amêndoas
50 g
coco seco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras sem caroços, cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

adoçante forno e fogão (ver dica)
50 g
leite de coco
120 g
essência de baunilha
½ c. chá de
coco seco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Fehérje 6.7 g

Kalória 1524.6 kJ / 364.4 kcal

Zsír 25.3 g

Szénhidrát 31.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Leve & Livre 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Argolas de limão e canela

2óra 15p

Rochedos de aveia, coco e mel

25p

Canelés

14óra

Tarteletes de chocolate e noz pecan

1óra 10p

Tarte vegana de maçã "zero waste"

1óra

Bolo de chocolate e avelã com praliné

40p

Bolinhos de canela

25p

Cookies de passas

25p

Victoria cake

40p

Bolo de açafrão

1óra

Minibolos de chocolate

35p

Brownie de batata-doce

8óra 55p

Összes megjelenítése