Barra de cereal sem glúten, vegana

Barra de cereal sem glúten, vegana

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra 15p

8 unidades

Összetevők

Para demolhar

castanhas de caju cruas
80 g
água para demolhar
q.b.

Base

nozes
100 g
amêndoas
50 g
coco seco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras sem caroços, cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

adoçante forno e fogão (ver dica)
50 g
leite de coco
120 g
essência de baunilha
½ c. chá de
coco seco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Fehérje 6.7 g

Kalória 1524.6 kJ / 364.4 kcal

Zsír 25.3 g

Szénhidrát 31.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Leve & Livre 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bolo fresco de morango

3óra

Bolacha brownies

55p

Bolo surpresa de baunilha

2óra

Pãezinhos divertidos

2óra

Bolachas crinkles

3óra 20p

Bolachas animal print

1óra 30p

Bolo Alasca

8óra

Bolinho de chuva

30p

Tarte vulcão

1óra 15p

Corintias

1óra 30p

Bolo de tâmaras com natas

1óra

Bolo de chocolate e framboesa

4óra 20p

Összes megjelenítése