Barra de cereal sem glúten, vegana

Barra de cereal sem glúten, vegana

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra 15p

8 unidades

Összetevők

Para demolhar

castanhas de caju cruas
80 g
água para demolhar
q.b.

Base

nozes
100 g
amêndoas
50 g
coco seco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras sem caroços, cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

adoçante forno e fogão (ver dica)
50 g
leite de coco
120 g
essência de baunilha
½ c. chá de
coco seco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Fehérje 6.7 g

Kalória 1524.6 kJ / 364.4 kcal

Zsír 25.3 g

Szénhidrát 31.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Leve & Livre 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pavlova de framboesa

5óra 30p

Mini caracóis de canela

1óra 30p

Bolo de chocolate e noz

1óra

Bolas de Berlim

2óra 40p

Brownies de coco

35p

Bolo fresco de morango

3óra

Bolo de ananás Retro na Varoma

1óra

Bolo pudim

3óra

Torta algarvia

50p

Delícia de chocolate

40p

Torta com doce de framboesa

1óra

Bolo de noz

45p

Összes megjelenítése