Linsenbolognese

Linsenbolognese

4.6 56 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 30p

6 Portionen

Összetevők

Karotten in Stücken (3 cm)
200 g
Knollensellerie in Stücken (3 cm)
200 g
Zwiebeln halbiert
80 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
grüne Linse, getrocknet
200 g
Haferflocken
30 g
Tomatenpüree
20 g
gehackte Tomaten, aus der Dose
800 g
Wasser
200 g
Rotwein (z.B. Chianti)
200 g
200 g Wasser
Majoran Blätter abgezupft, gehackt
2 Zweigchen
½ TL Majoran, getrocknet
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen

Nátrium 657 mg

Fehérje 11 g

Kalória 1069 kJ / 256 kcal

Zsír 5 g

Rost 8 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saucen und Pasta 8 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cocktailsauce

5 phút

Knoblauchsauce

15 phút

Muhamara Dip (محمرة)

5 phút

Mediterraner Käseaufstrich

5 phút

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 phút

Peperonisauce mit Bratwurstbällchen

30 phút

Café-de-Paris

30 phút

Kräuterquark

10 phút

Soja-Bolognese-Sauce

40 phút

Obazda

10 phút

Lachsaufstrich

5 phút

Tzatziki

10 phút

Összes megjelenítése