Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Lila Power-Smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Gläser
Összetevők
-
Hanfsamen20 g
-
Petersilie (választható) abgezupft10 g
-
Orangen geschält, entkernt (ca. 200 g), in Spalten1 - 2
-
Banane reif (ca. 100 g), in Stücken1
-
150 g HeidelbeerenHeidelbeeren, TK150 g
-
Honig2 TL
-
Kefir500 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Kalória
187 kcal /
783 kJ
Fehérje
6 g
Zsír
6 g
Szénhidrát
20 g
Rost
5 g
