Salada de polvo com batatas

4.7 6 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra

4 porções

Összetevők

Temperos

dente de alho pequeno
1
salsinha fresca apenas as folhas
5 talos de
azeite de oliva extra virgem
40 g
suco de limão
50 g
sal rasa
1 c. chá de

Polvo e batatas

água
400 g
vinho branco
100 g
cebola em cubos grandes
1
dente de alho
1
salsinha fresca
2 - 3 talos de
polvo fresco
700 g
batatas descascadas e cortadas em cubos (3 cm)
350 g
sal
2 pitadas de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 796.4 mg

Fehérje 21.2 g

Kalória 1126.3 kJ / 269.3 kcal

Zsír 12.8 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 18.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fresco e saudável 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patê de atum TM5 e TM6

1 Std. 40 Min

Patê de alheira

20 Min

Salada de quinoa, cavala e laranja

45 Min

Pão de alho com guacamole

25 Min

Bolo do caco

1 Std. 50 Min

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 Min

Pasta de grão de bico (homus)

13 Std.

Amêijoas à Bimby®

2 Std. 30 Min

Tapa do mar

5 Min

Salada picante de grão e tomate

Keine Bewertungen

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 Min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 Min

Összes megjelenítése