Salada de polvo com batatas

5.0 3 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra

4 porções

Összetevők

Temperos

dente de alho pequeno
1
salsinha fresca apenas as folhas
5 talos de
azeite de oliva extra virgem
40 g
suco de limão
50 g
sal rasa
1 c. chá de

Polvo e batatas

água
400 g
vinho branco
100 g
cebola em cubos grandes
1
dente de alho
1
salsinha fresca
2 - 3 talos de
polvo fresco
700 g
batatas descascadas e cortadas em cubos (3 cm)
350 g
sal
2 pitadas de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 796.4 mg

Fehérje 21.2 g

Kalória 1126.3 kJ / 269.3 kcal

Zsír 12.8 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 18.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fresco e saudável 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tarte de couve roxa e maçã

40 Min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1 Std. 40 Min

Minitartes de brie com doce de framboesa

50 Min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 Min

Cheesecake de tomate

8 Std.

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

10 Min

Mexilhões com bloody Mary

30 Min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 Min

Mexilhões com caril verde

25 Min

Cogumelos recheados

40 Min

Nachos sem glúten com guacamole

35 Min

Croquetes de queijo e espinafres

30 Min

Összes megjelenítése