Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 vaso

Összetevők

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Fehérje 8.5 g

Kalória 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Zsír 12 g

Rost 11.1 g

Szénhidrát 56.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bienestar y Sabor para peques 7 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Licuado de aguacate y vainilla

5p

Agua de guanábana

15p

Champurrado

25p

Rompope

1óra 30p

Licuado verde

10p

Jugo de mandarina y zanahoria

10p

Smoothie Tropical

5p

Limonada de sandía y romero

5p

Atole de amaranto

20p

Té al estilo indio

10p

Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)

5p

Jugo energizante

10p

Összes megjelenítése