Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de cubitos de hielo
-
350
g de piña fresca en trozos (reserve 6 gajos pequeños para decorar)
vagy 500 g de rodajas de piña en su jugo escurrida y en trozos - 150 g de azúcar
- 400 g de leche de coco
- 100 - 200 g de ron
- agua para decorar las copas
- coco rallado para decorar las copas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 1323 kJ / 316 kcal
- Fehérje
- 1.45 g
- Szénhidrát
- 33.75 g
- Zsír
- 13 g
- Rost
- 4.35 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLicor de caramelos
20 min
Licor de turrón
25 min
Jugo detox de manzana y pera
10min
Leche de avena
30 min
Digestivo
10min
Agua fresca de lima y epazote
5 min
Batido de plátano
5 min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Coronel
5 min
Licor de chocolate y café
50min
Licor de chocolate blanco
1h 20min
Jugo verde pre-work out
5 min