Eszközök és tartozékok
Fischkroketten auf karibischem Coleslaw
Előkészítés 55p
Összesen 2óra 40p
6 Portionen
Összetevők
-
Mango, frisch entkernt, in Stücken250 g
-
Chili, frisch entkernt, in Stücken½ - 1
-
Frühlingszwiebeln in Stücken100 g
-
rote Paprikaschoten in Stücken100 g
-
Limettensaft40 g
-
Honig50 g
-
Joghurt100 g
-
Salz2 ¾ TL
-
Senf2 TL
-
Öl55 g
-
Korianderblätter, frisch feine Stiele in Stücken (2 cm)10 - 15 g
-
Weißkraut Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)200 g
-
Karotten in Stücken (1-2 cm)200 g
-
rote Paprikaschoten in Stücken ( 3 cm)200 g
-
Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm)100 g
-
Semmel in Scheiben (1 cm), ca. 60 g1
-
60 g Panko PaniermehlSemmelbrösel60 g
-
Makrele, geräuchert ohne Gräten und ohne Haut, in Stücken400 g
-
Eier (Größe M)2
-
Milch2 EL
-
Panko Paniermehl80 g
-
Kokosflocken1 - 2 EL
-
Chicorée Blätter abgezupft2 - 3
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1365 mg
Fehérje
22 g
Kalória
2029 kJ /
485 kcal
Zsír
24 g
Rost
7 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
49 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Prosit-Häppchen
5 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTäschchen mit Kohl und Schweinefleisch
1óra 35p
Salzburger Fleischkrapfen
1óra 30p
Geräucherter Forellenaufstrich
5p
Christbaum-Häppchen
1óra
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50p
Erdbeertraum
5p
Tomaten-Feta-Dip
5p
Cornribs mit veganer Chilli-Cheese-Sauce
1óra 10p
Goldtaler mit warmem Glücksshot
1óra 25p
Sushi-Cups mit Wasabi-Majo aus ganzen Eiern
4óra
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1óra 45p
Veggie+ Board
1óra 45p