Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

3.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 μερίδες

Összetevők

  • λευκό ρύζι μπασμάτι
    250 γρ.
  • νερό, καυτό για το μούλιασμα
  • τζίντζερ, φρέσκο
    10 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • πιπεριά τσίλι, πράσινη, μακριά καθαρισμένα και κομμένα στη μέση, συν επιπλέον φέτες για γαρνίρισμα (προαιρετικά)
    1 - 2
  • κρεμμύδια κομμένο σε φέτες (3-4 εκ.)
    200 γρ.
  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • μείγμα μπαχαρικών tandoori (βλ. Συμβουλές)
    90 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    30 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • νερό, καυτό
    350 γρ.
  • βούτυρο ghee
    1 κ.σ.
  • φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)
    500 γρ.
  • αλεύρι αμυγδάλου (βλ. Συμβουλή)
    20 γρ.
  • φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια, για γαρνίρισμα

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 963.7 mg
Fehérje 35.5 g
Kalória 3217 kJ / 768.9 kcal
Zsír 34.8 g
Rost 7.6 g
Telített zsír 17 g
Szénhidrát 74.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése