Makaron Pastalaya z Luizjany

Makaron Pastalaya z Luizjany

4.2 6 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 porcje

Összetevők

  • 60 g oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
  • 250 g krewetek, surowych, dużych, obranych osuszonych ręcznikiem papierowym
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 170 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • ½ - 1 łyżeczka pasty harissa (patrz wskazówka)
    ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
  • 2 łyżeczki sosu Worcestershire
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 3 - 6 kropli sosu Tabasco®
  • 20 g mieszanki przypraw do tacos i fajitas
  • ½ łyżeczki soli
  • 700 g bulionu z kurczaka, płynnego (patrz wskazówka)
  • 300 g makaronu, suchego, typu fideuà
    300 g makaronu, suchego, typu kolanka
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1729.9 mg
Fehérje 41.3 g
Kalória 3081 kJ / 736 kcal
Zsír 27.6 g
Rost 5.4 g
Telített zsír 5.7 g
Szénhidrát 76.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése