Eszközök és tartozékok
Truskawkowa iced matcha
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 porcje
Összetevők
-
150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
10 - 20 g miodu10 - 20 g syropu z agawy
-
200 g napoju owsianego200 g mleka
-
kostki lodu do wypełnienia
-
110 g wody
-
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
50.9 mg
Fehérje
3.7 g
Kalória
439.1 kJ /
105 kcal
Zsír
3.3 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
16.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hity 2025
18 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSmoothie dwukolorowe
10p
Likier z czekoladek Kinder®
15p
Pomarańczowy likier jajeczny
20p
Likier z kukułek
15p
Cappuccino na zimno
10p
Cappuccino czekoladowe
10p
Kawa cynamonowo-waniliowa
50p
Lodowy shake z herbatą matcha
5p
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5p
Kawa latte
10p
Smoothie z mango
10p
Smoothie melon-jabłko-marchew
15p