Truskawkowa iced matcha

4.4 81 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 porcje

Összetevők

150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
10 - 20 g syropu z agawy

10 - 20 g miodu
200 g mleka

200 g napoju owsianego
kostki lodu do wypełnienia
110 g wody
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 50.9 mg

Fehérje 3.7 g

Kalória 439.1 kJ / 105 kcal

Zsír 3.3 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 16.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hity 2025 18 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mango piña colada (moktajl)

10min.

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15min.

Margarita arbuzowa (moktajl)

10min.

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min.

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10min.

Smoothie rabarbarowe

1hod. 30min.

Sok pomidorowy

15min.

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15min.

Smoothie jabłkowe z imbirem

5min.

Likier Ferrero Rocher®

15min.

Aperol slush

5min.

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15min.

Összes megjelenítése