Cá Tráp Hấp Pesto với Khoai Tây

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 khẩu phần

Összetevők

lá cần tây
40 gam
củ thì là chỉ lấy phần ngọn (4-5 cm)
40 gam
nhánh tỏi
1
hạt mùi
1 thìa cà phê
mù tạt nguyên hạt
1 thìa canh
dầu ô liu
50 gam
nước cốt chanh, mới vắt
30 gam
muối cộng thêm gia vị
2 - 3 nhúm
bột tiêu đen
2 - 3 nhúm
cần tây cắt miếng
100 gam
củ thì là cắt miếng
100 gam
cá tráp nguyên con, bỏ ruột và làm sạch (khoảng 500 g mỗi con)
3
nước
500 gam
lá nguyệt quế khô
2
củ khoai tây cắt vuông (3 cm) (xem mẹo nhỏ)
1000 gam

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 khẩu phần

Nátrium 155.9 mg

Fehérje 21.1 g

Kalória 1278.2 kJ / 305.5 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 5.2 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 32.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bốn Mùa Khỏe Mạnh 13 Recept
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Recept
tmde.general.market.vietnam

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cá hấp thuyền chài

1óra 5p

Đa Tầng: Cơm, Cá Hồi Hấp Sốt Mật Ong Xì Dầu

30p

Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Nincs értékelés

Cá Hồi Nướng Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

Nincs értékelés

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Nincs értékelés

Ngao/Nghêu Xào Húng Quế

Nincs értékelés

Tôm Xào Lửa Lớn

Nincs értékelés

Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Kiểu Thái & Đậu Hủ Với Nấm

Nincs értékelés

Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Hành Gừng & Gà Miso Nấu Nấm

Nincs értékelés

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Nincs értékelés

Mực Rim Masala

25p

Chả Cá Hồi Cho Bé

1óra 25p

Összes megjelenítése