Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.5 2 értékelés

Előkészítés 17p

Összesen 50p

8 porsiyon

Összetevők

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Nátrium 104.1 mg

Fehérje 16.5 g

Kalória 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Zsír 22.3 g

Rost 6.6 g

Telített zsír 10.3 g

Szénhidrát 30.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ketojenik Krakerler

1óra

Sebzeli Dürümler

1óra

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1óra

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

40p

Bol Proteinli Muzlu Kek

2óra

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1óra

Somonlu Coleslaw Sandviç

15p

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55p

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1óra 30p

Keten Tohumlu Kraker

1óra 50p

Mini Burger

2óra 40p

Soğanlı Tarte Flambe

1óra

Összes megjelenítése