Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.5 2 értékelés

Előkészítés 17p

Összesen 50p

8 porsiyon

Összetevők

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Nátrium 104.1 mg

Fehérje 16.5 g

Kalória 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Zsír 22.3 g

Rost 6.6 g

Telített zsír 10.3 g

Szénhidrát 30.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

1óra 20p

Yer Fıstıklı Bar

1óra 30p

Mini Pankek Kaseleri

40p

Bol Proteinli Muzlu Kek

2óra

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1óra

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Nincs értékelés

Somonlu Coleslaw Sandviç

15p

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55p

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1óra 30p

Keten Tohumlu Kraker

1óra 50p

Mini Burger

2óra 40p

Soğanlı Tarte Flambe

1óra

Összes megjelenítése