Keten Tohumlu Kraker

Keten Tohumlu Kraker

4.8 17 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 50p
8 porsiyon

Összetevők

  • ay çekirdeği içi
    140 g
  • keten tohumu
    160 g
  • susam
    140 g
  • mısır unu
    220 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • ayçiçek yağı
    110 g
  • su kaynar
    500 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Nátrium 449.4 mg
Fehérje 12.8 g
Kalória 2221.4 kJ / 530.9 kcal
Zsír 41.3 g
Rost 11.3 g
Telített zsír 4.5 g
Szénhidrát 33.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése